Todos los Viernes por la mañana, te ofrecemos un espacio para mover tu energía, expandir la conciencia corporal y mental, individual y colectivamente.Lo haremos a través del Vinyasa Yoga, una práctica que puede ser definida como una meditación activa. La respiración nos guía y la coordinamos con los movimientos – las asanas. Y así conectamos todo. Todo el cuerpo, sus chacras, sus vibraciones. Todo en constante transformación, como el mundo en que vivimos.¿Y PARA QUÉ PRACTICAR? Para aprender a respirar, ser más flexible, construir fuerza y ampliar consciencia.Las clases VINYASA están preparadas para todas las personas, de edades y niveles distintos. Imparte Rubia Piancastelli, profesora registrada RYS 200h Yoga Alliance, con 4 años de práctica en Ashtanga Yoga.Si tienes alguna lesión, dolor crónico o has pasado por una cirugía recientemente, informar por e-mail: email.rub.yoga@gmail.com. Regístrate en el evento y recibirás el enlace para conectarte antes de la clase.¡Súmate!Día: viernes 29 de mayo de 9:00 a las 10:00 amDonde: clase virtual, acceso desde el enlace enviado a partir de tu registroQué necesitas: ropa cómoda, esterilla, un bloque o un cojín (no es imprescindible)Para practicar más veces: www.linktr.ee/rub.yogaInstagram: https://www.instagram.com/rub.yoga/
Todos los Viernes por la mañana, te ofrecemos un espacio para mover tu energía, expandir la conciencia corporal y mental, individual y colectivamente.
Lo haremos a través del Vinyasa Yoga, una práctica que puede ser definida como una meditación activa. La respiración nos guía y la coordinamos con los movimientos – las asanas. Y así conectamos todo. Todo el cuerpo, sus chacras, sus vibraciones. Todo en constante transformación, como el mundo en que vivimos.
¿Y PARA QUÉ PRACTICAR? Para aprender a respirar, ser más flexible, construir fuerza y ampliar consciencia.
Las clases VINYASA están preparadas para todas las personas, de edades y niveles distintos. Imparte Rubia Piancastelli, profesora registrada RYS 200h Yoga Alliance, con 4 años de práctica en Ashtanga Yoga.
Si tienes alguna lesión, dolor crónico o has pasado por una cirugía recientemente, informar por e-mail: email.rub.yoga@gmail.com.
Regístrate en el evento y recibirás el enlace para conectarte antes de la clase.
Día: viernes 29 de mayo de 9:00 a las 10:00 am
Donde: clase virtual, acceso desde el enlace enviado a partir de tu registro
Qué necesitas: ropa cómoda, esterilla, un bloque o un cojín (no es imprescindible)
Para practicar más veces: www.linktr.ee/rub.yoga
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